Le vrai blocage n'est pas la visibilité...
mais la permission de se montrer !
Tu entends partout que la clé du succès, c’est la visibilité. Et c’est vrai… mais seulement en surface. Le vrai blocage n'est pas la visibilité !
Car la vraie question, celle qu’on ne formule jamais mais que tant de femmes portent au fond d’elles, c’est : “Suis-je vraiment prête à être vue ?”
Pas à poster. Pas à publier. À être vue. Vraiment.
Être vue, c’est plus qu’un like sur un post. C’est une exposition émotionnelle, corporelle, identitaire.
Et pour beaucoup d’entrepreneures que j’accompagne (et que j’ai été moi-même), cette étape réveille des peurs profondes, des résistances inconscientes, des souvenirs enfouis.
Alors dans cet article, je ne vais pas te parler d’algorithme ou d’image de marque. Je vais te parler de toi. De ton corps. De ton rapport à ta place.
Et surtout, de cette permission intérieure que tu n’as peut-être jamais osé t’accorder.
On te dit de te rendre visible. Mais es- tu vraiment prêtes à te laisser voir ?
C’est devenu un mantra dans l’entrepreneuriat :
“Fais-toi connaître.”
“Montre-toi.”
“Sois visible.”
Mais soyons honnêtes… combien d’entre nous, derrière ce conseil, ressentent en réalité :
• Une boule dans le ventre à l’idée d’être regardée
• Une peur panique de mal faire, de mal paraître
• Un blocage à l’idée de s’exposer sans filtre
Et si la vraie difficulté, ce n’était pas la visibilité… mais la vulnérabilité ?
Parce que oui, se montrer vraiment, c’est accepter d’être vue avec ses forces et ses failles.
C’est assumer sa voix, son corps, son énergie.
Et ça, ce n’est pas une question de technique.
C’est une question de permission.
🔹 Astuce 1 : au lieu de te demander ce que tu veux montrer, demande-toi ce que tu cherches encore à cacher
Ton corps raconte l'histoire que tu n'oses pas dire
Avant même que tu prennes la parole, tu t’exprimes déjà.
Une posture fermée, un regard fuyant, des gestes qui cherchent à se faire discrets…
Tout cela parle. Fort. Et souvent malgré toi.
Ton corps porte la mémoire de ton histoire :
les regards que tu as subis, les critiques, les comparaisons, les injonctions.
Il a appris à se faire petit pour ne pas déranger.
À rester silencieux pour ne pas prendre trop de place.
À se tenir “comme il faut” pour ne pas être “trop”.
Mais aujourd’hui, ton corps a besoin d’autre chose :
d’un signal clair que tu es prête à t’autoriser à ÊTRE.
🔹 Astuce 2 : la prochaine fois que tu prends la parole, remarque ta posture. Demande à ton corps ce qu’il raconte. Et ajuste-le avec bienveillance, pas avec jugement.
La clé n'est pas la posture. C'est la permission
On veut souvent “corriger” sa posture ou “gagner en assurance”.
Mais en réalité, ce ne sont que des effets secondaires.
La vraie transformation commence quand tu choisis en conscience de t’autoriser à être pleinement toi, dans toutes les sphères de ta vie, et surtout dans ton business.
Ce choix, il est intime.
Ce n’est pas une posture à afficher, c’est une posture à habiter.
Et ça ne demande pas d’en faire plus.
Au contraire.
Ça demande de laisser tomber les masques.
De t’autoriser à occuper l’espace avec ta voix, ton énergie, ton histoire.
🔹 Astuce 3 : chaque matin, redresse-toi et dis-toi intérieurement : “Je me donne la permission d’être vue telle que je suis.” Fais-en un rituel.
Incarner sa posture, ce n’est pas jouer un rôle. C’est s’autoriser à être en présence
Ce que j’ai compris au fil de mon chemin – et que je transmets aujourd’hui – c’est que le vrai blocage n'est pas la visibilité et que la posture n’est pas une question d’apparence.
C’est une question de présence.
Quand une femme est connectée à qui elle est, vraiment,
- Elle n’a plus besoin de “poser”.
- Elle n’a plus besoin de “performer”.
- Elle n’a plus peur d’être vue.
Elle est là.
Ancrée. Vivante. Authentique.
Et cette posture, elle ne s’apprend pas dans les livres.
Elle s’incarne.
Pas à pas.
En se libérant des couches de doute, de “je ne suis pas assez”, de “qui suis-je pour… ?”
C’est un processus, oui.
Mais c’est surtout un choix intérieur, renouvelé chaque jour :
Celui de prendre sa place. Sans s’excuser. Sans se justifier. Sans se cacher.
Et si tu faisais ce pas, avec nous ?
Si tout ce que tu viens de lire résonne, c’est que tu es prête.
Pas prête à faire “plus”.
Mais prête à être plus toi.
C’est pour t’accompagner dans ce pas-là qu’Aline (photographe professionnelle) et moi avons créé un atelier unique.
Pas un simple shooting.
Un espace pour te reconnecter à ta posture de leader, libérer tes blocages,
et capturer en image celle que tu es enfin prête à incarner.
Parce qu’avant de montrer ton image… tu mérites de retrouver ta présence.